Specialistentraining start op maandag 8 oktober

Aan alle ouders en spelers van JO15, JO17 en JO19,

Vanaf volgende week maandagavond starten de specialistentrainingen. De bedoeling van de specialistentraining is dat ze trainen op specifieke punten, Chris Rienstra heeft de coördinatie en wordt geholpen door assistenten . Volgende week starten de verdedigers, de andere spelers hebben kracht-conditietraining bij Jan Norder(eigen tijdstip). De hoofdtrainer geeft aan wie er extra training krijgt.

Onderstaand een het schema van de specialistentraining:

Datum Leeftijdscategorie Linie Kracht-conditietraining Trainer
8-10-2018 JO15-JO17-JO19 Verdedigers Middenvelders en aanvallers Chris Rienstra
15-10-2018 JO15-JO17-JO19 Middenvelders Verdedigers en aanvallers Chris Rienstra
22-10-2018 JO15-JO17-JO19 Aanvallers Verdedigers en middenvelders Chris Rienstra
29-10-2018 JO15-JO17-JO19 Koppen/Vrije trappen Alle categorieën Chris Rienstra
5-11-2018 JO15-JO17-JO19 Verdedigers Middenvelders en aanvallers Chris Rienstra
12-11-2018 JO15-JO17-JO19 Middenvelders Verdedigers en aanvallers Chris Rienstra
19-11-2018 JO15-JO17-JO19 Aanvallers Verdedigers en middenvelders Chris Rienstra
26-11-2018 JO15-JO17-JO19 Verdedigers Middenvelders en aanvallers Chris Rienstra
3-12-2018 JO15-JO17-JO19 Middenvelders Verdedigers en aanvallers Chris Rienstra
10-12-2018 JO15-JO17-JO19 Aanvallers Verdedigers en middenvelders Chris Rienstra
17-12-2018 JO15-JO17-JO19 Mixtoernooi 4vs4 Geen Chris Rienstra

Start om: 18:45 uur

Neem beide schoeisel mee (hardloopschoenen en veldvoetbalschoenen)

Voor vragen kunnen jullie mailen naar zapjeugdtjc@gmail.com

Sportieve groet,

TC-Jeugd